FC2ブログ
07 // 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31. // 09

新 ヘルシーグルメな営業マン 


 3月1日からのヒヤザップと同時に、

 無期限休止していた、グルメの営業マンシリーズ。



 あまり昼ごはんを食べなくなってから、

 いつものように、麺+ご飯の炭水化物 Wセットを

 注文したけど、結局半分以上残すハメに.........Σ( ̄。 ̄ノ)ノ



 そこで、いつも食べるわけではないので

 ヘルシーなお昼に変更してみた (´∀`*)



 そう...... 『ヘルシーグルメな営業マン』 (^-^)/


IMG_20190620_113253_20190704171823.jpg


 小倉北区にある 『矢野』

 会社の目と鼻の先にある店だが、どうも勇気がなく

 25年間1度も行ったことがない店。



 今日は連れがいるので GO TO チャレンジ!!
 
 11時半ちょっとすぎたら もう満席よ Σ(゚д゚|||)

 
   海鮮丼 ¥1000

 IMG_20190620_114841_20190704171835.jpg

  っていうか、ヒラメ丼


 目の前で活きてるヒラメを捌きながら、お母さんが作ってる

 捌くのは父ちゃんね ( ^ω^ )


 ……たしかに高級感あるし、
 
 身も分厚くて贅沢だけど………


 丼にする意味ある?(・・?  なんかもったいない気が

 

 それよりこちらの方が

 興味深い


IMG_20190620_115111_20190704171845.jpg
 
 お店の看板商品

 いわしのぬか炊き

 お母さんが、ぬか炊きの料理教室もしてるみたいよ (^o^)

 
 本物っぽい味だけど、好みが分かれそうな感じ






 続いては、戸畑にあるお店

 IMG_20190702_124854_20190704171730.jpg

 『魚やん』

 たまたま通りかかったので寄ってみた ( ^ω^ )

 
 IMG_20190702_125001_20190704171740.jpg

 基本が居酒屋の昼定食 丼シリーズみたいな


 当然、ご飯は普通盛りね (´ω`)

 

 特選海鮮丼 ¥900

IMG_20190702_125331_20190704171752.jpg

 大トロ2枚入りが魅力 .゚+.(・∀・)゚+.

 コスパ最高!!


 私はヒラメよりこちらの方がいい

 いろいろ楽しめる欲張り系ね! ( ^ω^ )










 ...............しかし


 まだまだ これには勝てないな Σ( ̄。 ̄ノ)ノ


IMG_20180831_114018_20180926162502.jpg


 こずえ食堂  海鮮丼 + おでん+漬物+惣菜 食べ放題

 ¥1000 ((⊂(^ω^)⊃))

 

[edit]

膝の原因は、体重ではない! 


 過去に例のないくらい
 
 なが~い期間の ヒヤザップ 


 どうも食生活も変わってしまい、量が食べれなく

 なってしまいまして......  (T_T)


 しかも食べ過ぎると、夜中に逆流性食道炎で

 窒息死しそうなことが何度も起きて

 死にかけたわ(T_T)


 _(:□ 」∠)_



 ところが............


 IMG_20190702_105455_20190702114827.jpg

 


 先週ぐらいから右膝の異変が!! (;゜0゜)

IMG_20190702_070030_20190702114845.jpg

 そう..........

 こんなに体重落ちてるのに膝に水が! (。>(ェ)<。)エエェェェ

 
 原因は体重ではなさそう (;д;)


 なぜ???






 IMG_20190702_111655_20190702114808.jpg

 過去レコードの85cc 


 ぅ(@゚Д゚)@。Д。)わぁぁぁ~~~~ッ!!!!!!




IMG_20190702_111638_20190702114817.jpg


 しかしここまで何度もやってると

 注射💉の痛みもだんだん慣れてきたわ  |ω・`)
 





 はーーーーー (´д⊂)


 やっぱ根本を直す為には

 手術しなきゃだめか! と



 しかし先生曰く、「でもね手術してもね、
 確率50%ぐらいよ」

 マジか!!!(´・ω・`)

 



[edit]

 ついにヒヤザップ 終結?? 


 3月1日からスタートした、ヒヤザップのダイエット

 5月には既に目標達成したのだが、

 6月中旬の健康診断まで、どうせなら延期してみた結果......



 IMG_20190405_220652_20190409083015.jpg

 ゆがんでいた右の肩甲骨も治り ↓

 IMG_20190616_214409_20190617143716.jpg

 肩こりが解消されたような!!! o(^▽^)o


 台湾マッサージのおかげもあるかもです! ( ^ω^ )





 
 そして迎えた運命の日!!

 6月16日

 健康診断前日の測定は.........



IMG_20190617_201248_20190618081832.jpg

 体脂肪率 14.1%


IMG_20190617_201045_20190618081842.jpg

 体内年齢 33歳





 そして体重は........ 

IMG_20190617_201320_20190618081822.jpg

 68.4kg   (*゚Q゚*)


 ヒヤザップでは、70~72kgで終了してるので

 今までいったことがない体重だ! ( ‘o’)

 多分、20年ぐらい前の体重




 そして検診結果

IMG_20190617_141551_20190617143729_20190617145042efa.jpg

 毎度のことだがヒヤザップ中、必ず聞かれる

 「病気されましたか?」  。゚(゚´Д`゚)゚。



 赤が今回で青が昨年 

 昨年の検診が12月上旬なので、12. 1 .2月の3ヶ月で

 83.5kg迄増えてたわけでして........


 トータル 4か月で  ▲15.0kg

 でも身長も 0.5cm縮んでるけど......  w(゚o゚)w





 さあ食うぞ!(^∇^)

 っと思ったが........



 人間は何キロまで痩せるだろう?

 体壊すかなー? これ以上やると??


 ちょっと興味が出てきたこの頃.........


 (@^^)/~~~




 

 
 

[edit]

港に迷い込んだゴンドウ 


 仕事でほぼ毎日通過する小倉北区の西港

 いつものように国道199号を通っていると..........

 IMG_20190615_131351_20190615153753.jpg



 写ってないけど、すげー人ね!! (;゜0゜)


 何かが湾の中に迷い込んだらしい

 
IMG_20190615_132052_20190615153729.jpg

 
 んっ?

 サメか??


 どしゃ降りの雨なのでなかなか写真撮れない |ω・`)



 

IMG_20190615_132024_20190615153741.jpg


 背びれだけ o(`ω´ )o

 

 そしてやっと姿が見えた!!!!


 でもデカいなこりゃ! (;゜0゜)



 結局正体はというと

 ↓クリック
 クジラの一種の「コビレゴンドウ」

 ↓クリック
 図鑑 




 それにしても.........


 写真撮るの


 へたくそ!  (//>ω<)

[edit]

いざ台湾へ 「卷起戏 吃的食物」 最終回 


 2日目の夜も街へ行き

 食べ歩きというよりも、揉み歩き (^_^)


1558675005667_20190524141739.jpg

 2回目のマッサージ店では

 a430396-0.png

 西遊記の猪八戒みたいな

 ベラベラしゃべるおばちゃんに当たり

 
1558674993000_20190524141728.jpg

 ものすげーパワーで

 痛いのなんの (ノ_<)


 a430396-0.png

 「ココイタイは、耳ワルイネー」

 「ココイタイは、目ワルイネー」

 「ココイタイは、歯ワルイネー」


 「アナタ、カオ 全部ワルイネー」



 失礼な!o(o・`з・´o)ノ

 ..........この店二度と来ない!

 (*`^´)=3






IMG_20190519_001529_20190524141808.jpg

 2日目も早めのホテルに入り

 部屋飲み


 ヒヤザップのおかげで、どうも

 量が食べれない (´д⊂)

 結局このカップラーメンも日本に持ち帰り





 翌朝の最終日


IMG_20190518_155659_20190524141834.jpg

IMG_20190519_150448_20190524141845.jpg

 お決まりの

 タピオカミルクティーを飲んでから.........





 昨日のリベンジ!o(`ω´ )o

IMG_20190519_102017_20190524141906.jpg

 3回目のマッサージ ヽ(´∀`)ノ


IMG_20190519_102000_20190524141924.jpg

 3度目の正直とはこのこと !(;゜0゜)

 日本も含め、過去最高の指圧師に満足

 めちゃくちゃ気持ちよかった!


 いやーやっぱ店じゃなく人だね( ^ω^ ) 



IMG_20190519_150154_20190524141953.jpg

 そして台北空港へ


IMG_20190519_172919_20190524141945.jpg

 帰りの機内食は車の運転があり

 お酒飲めないのが残念でしたが..... (ノ_<)

 




1558750035130.jpg
 
 楽しい台北でござんした。


 終...........



テーマ: 日記

ジャンル: 日記

[edit]

画像 画像 60 エリート2   画像 001 父ザリ 画像A 001 母ザリ トップ 画像 006