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ヒヤザップ半月経過 「ホメオスタシス」の壁 


 3/1からの「ヒヤザップ」スタート

 もう半月も経った w(゚o゚)w

 はやーい !!

IMG_20190316_075151.jpg

 グルメの営業マンも全く無

 大好きな唐揚げ、ラーメンも無

 辞めてないのは酒だけ 


 ひたすら、 豆腐、枝豆、こんにゃくのローテよ

 たまに肉も食ってるけどね(^_^)



IMG_20190314_170636.jpg

 しかしこの1週間はほとんど落ちてない


 「ホメオスタシス」の壁だ!! (*`へ´*)

 何度もやってるから自分が1番わかるね

 この壁にみんな苦しむのだ!(`o´)

 

 でも嬉しいのが、体組計の体年齢

 38歳だってよ


 (((o(*゚▽゚*)o)))





 3月1日
IMG_20190302_105333.jpg

 ↓


 3月15日
IMG_20190315_202531.jpg

 ▲5kg  


 実際に8kgは越えないと、

 みんなには気づかれないのよね  ( ノД`)

 これが





 ...........でも



 最近ブログ見てないさんは、わかったみたい

 さすが! (;゜0゜)  ナマステー




 では次回


  
 




 
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テーマ: 日記

ジャンル: 日記

[edit]

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この記事に対するコメント:

やっと見れました!笑
ちゃんと見に来ます)^o^(

ナマステー #- | URL | 2019/03/17 23:54 * edit *

ナマステさん

今週は、激しい壁!!
なかなか落ちない状態が続いてる😤

#- | URL | 2019/03/19 07:56 * edit *

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