ヒヤザップ半月経過 「ホメオスタシス」の壁
2019/03/16 Sat. 08:39 [ダイエット]
3/1からの「ヒヤザップ」スタート
もう半月も経った w(゚o゚)w
はやーい !!
グルメの営業マンも全く無
大好きな唐揚げ、ラーメンも無
辞めてないのは酒だけ
ひたすら、 豆腐、枝豆、こんにゃくのローテよ
たまに肉も食ってるけどね(^_^)
しかしこの1週間はほとんど落ちてない
「ホメオスタシス」の壁だ!! (*`へ´*)
何度もやってるから自分が1番わかるね
この壁にみんな苦しむのだ!(`o´)
でも嬉しいのが、体組計の体年齢
38歳だってよ
(((o(*゚▽゚*)o)))
3月1日
↓
3月15日
▲5kg
実際に8kgは越えないと、
みんなには気づかれないのよね ( ノД`)
これが
...........でも
最近ブログ見てないさんは、わかったみたい
さすが! (;゜0゜) ナマステー
では次回
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